Massage Cupping: De waarheid erover en hoe er het meeste uit te halen

In de wereld van holistische geneeswijzen is massage een essentieel onderdeel van het repertoire van de behandelaar. Het kan worden gebruikt om pijn, stress, angst en spierspanning te verlichten en de circulatie en lymfedrainage te verbeteren. Het kan om psychologische redenen worden gebruikt om angsten te verlichten door het vrijkomen van endorfine in de bloedbaan. De voordelen van massage zijn eindeloos en het is de moeite waard om ze waar mogelijk in je leven op te nemen. Het helpt je niet alleen je beter en minder gestrest te voelen, maar het kan je ook helpen je sneller te ontspannen na een massage en de bloedstroom door je hele lichaam te verhogen. Het belangrijkste voordeel van massage is dat je geen voorafgaande ervaring nodig hebt om er de vruchten van te plukken. Iedereen kan leren hoe je een goede massage geeft, als je er maar aan denkt. In dit artikel onderzoeken we waarom cupping-therapie op dit moment zo populair wordt, waarvoor cupping eigenlijk wordt gebruikt en hoe je het meeste uit deze praktijk kunt halen als je besluit dat het iets is dat je interesseert.

Wat is cupping therapie?

Cupping is de praktijk van het creëren van zuigkracht met de vingers van een artiest om bloed of lymfevocht aan het oppervlak van het lichaam te onttrekken. De artiest kan met een speciale beker lucht- of vloeistofmerken op de huid van de patiënt aanbrengen. Traditioneel worden de plekken op de rug gemaakt om het lymfestelsel te stimuleren, de bloedstroom te verhogen en de pijn te verlichten.

De therapeut begint meestal met het masseren van de lichaamsdelen waarvan bekend is dat ze baat hebben bij de zachte druk. Vervolgens brengt de therapeut het kopje enkele ogenblikken op het gebied aan, waarna hij het kopje verwijdert om een klein vacuüm te creëren. Dit creëert een gevoel van warmte en tinteling, wat zeer ontspannend kan werken en stress, slapeloosheid en andere stressgerelateerde symptomen kan helpen verminderen.

Voordelen en effecten van cupping

De voordelen van een cupping massage (Massage Cupping) zijn talrijk en omvatten een snelle bloedstroom, verhoogde activiteit van het lymfestelsel, betere slaapkwaliteit, verbeterde pijnbeheersing, verminderde spierpijn en verlaagde bloeddruk. Een ander voordeel van cupping is dat het spierspasmen kan verminderen, waardoor minder farmaceutische medicijnen nodig zijn, die vaak met negatieve bijwerkingen gepaard gaan.

Cupping is een vorm van therapie waar mensen van alle leeftijden, geslachten en medische aandoeningen baat bij hebben. Aangetoond is dat de zuigkracht die bij deze therapie ontstaat de bloedstroom verhoogt en de pijn vermindert door de ontspanning van de spieren en de vermindering van spierspasmen. Het proces stimuleert ook het lymfestelsel, wat de slaapkwaliteit helpt verbeteren door de aanmaak van endorfine te bevorderen.

De conclusie

Cupping therapie wordt steeds populairder, en het is gemakkelijk te zien waarom. Het kan gebruikt worden bij een grote verscheidenheid aan kwalen en problemen, waaronder pijn, stress, slapeloosheid en kramp. Het kan ook worden gebruikt om lage bloeddruk te behandelen, de lymfedrainage te verbeteren, de bloedstroom te verhogen en spierpijn te verlichten. Er zijn een paar dingen die je in gedachten moet houden als je cupping in je praktijk introduceert. Net als elke andere massagetherapie kan het worden gebruikt om het genezingsproces te versnellen, de bloedstroom te verhogen en pijn te verminderen. Het kan ook worden gebruikt om de bloeddruk te verlagen, de lymfedrainage te verbeteren, spierpijn te verlichten en de bloedstroom te verbeteren. Er zijn een paar dingen die je in gedachten moet houden als je cupping in je praktijk introduceert. Je moet vertrouwen hebben in je massagevaardigheden, je tafel en ruimte goed hebben opgesteld, en ervoor zorgen dat je het onderliggende probleem behandelt, en niet alleen maar zuigkracht creëert omwille van de zuigkracht. Je moet er ook voor zorgen dat je cliënten voldoende gehydrateerd zijn en voor de behandeling een kleine maaltijd nuttigen.